なんであんなに恥ずかしいのか

暑い夏に困るのが汗。

特にワキ汗は本当に困る!
顔の汗もメイクが崩れて困るけど、それよりも恥ずかしさではワキ汗が上。

はっきり公言しないだけで悩んでる女性は多いんじゃないかな。

駅まで歩いてたっぷり汗をかいた後に電車に乗る。

座席はすでに埋まっていて、手摺にも人が。

仕方なく吊革につかまる…、この瞬間が一番気になる!
ちょっと内側に腕を入れてワキをしめてみたりもするけど、気にしているのがバレバレみたいでかえって恥ずかしい。

…しかもほとんど隠せてない。

かといって、堂々としていれば丸見えだし。

どうすりゃいいのさ…。

他人のワキ汗なんて誰も興味ないだろうけど気になるものは気になるのだから仕方ない。

毎年夏服を買うときに、この色だとワキ汗目立つな…って考えて色物を諦めることもしばしば。

なので夏服は白が多くなる。

やっぱり夏は白が爽やかでいいよね!って顔してるけど、それだけが理由じゃないんだよ…。

ワキ汗パットもいいんだけど、ノースリーブや極端に短い袖の時には使えないし。

パットがチラリと見えたらこれまた恥ずかしい。

ワキ汗を抑えるクリームってどうなんだろうか…。

白が好きな色なのは本当だし、爽やかなのも事実なので白い服が増えるのも悪くはないんだけど、たまには違う色の服も試したい。

…魔のグレーとか。

汗を抑える方法をいろいろ試してみようかな。

抑えられて出口を失った汗がどこに行くのかはちょっと気になるところだけれど。

夏などの汗ばむ季節には体臭はよくあります。

しかし強烈に臭いと周りの人の迷惑になります。

出来るだけ体臭ケアをするようにしたいものです。

体臭には様々な原因があります。

肉をよく口にする方はニオイがキツくなりやすいです。

肉料理は「動物性たんぱく質」が多いので、食べ過ぎると皮脂分泌が増加し強烈な臭いになりやすいのです。

「野菜」、「魚」などを多く取り込んで食生活を改善していくと効果があると思います。

アルコールを毎日摂る人も「体臭」が強烈になりやすいです。

お酒は代謝過程でニオイの強い物質にかわります。

その為汗も悪臭となってしまいます。

加えて酒類は体臭を増強する作用を持っているので悪臭になりやすいです。

お酒は暴飲せず量に気をつけて楽しみましょう。

あとは毎日同じ靴を履いていたり、靴下を履かないで履き物を着用する方も足臭がキツい方が多いようです。

履物の内側が乾燥する暇がないので臭くなってしまいます。

なかでも「足のニオイ」はパンチがあるので毎回フットカバーなどを履いてから、シューズを3、4足用意して代わりばんこに使ってニオイケアをしましょう。

汗がでやすくて困ることがよくあります。

体全身が汗だくになるのではなく、手汗とワキ汗が特に出ます。

パソコンのキーボードを打っていると徐々に手汗がにじんできます。

そしてキーボードを打つ指先が汗で滑りやすくなってくるので、いちいちタオルで拭いたりしています。

あまりに汗の量が凄い時は、キーボードが壊れるかもしれないと思い、できるだけ、扇風機の風を手元に当てて、乾燥させるようにしています。

今でこそ、歳を取ったので手汗の悩みも落ち着いてきましたが、若い時は、デートで手をつなぐ時ベトベトだから恥ずかしい、他人に汗が出ているのを知られたくないといった悩みを抱えていました。

手汗の悩みによって、消極的になってしまうことも多くありました。

もちろん、今も若い時程ではないにしろ、困ることが多いです。

ワキ汗の量も多いので悩みです。

ワキの場合、着る服によっては汗染みが目立つので、他人にバレるのではないかといった不安を常に持っています。

できるだけ、汗染みが分かりにくい服を着たり、汗ワキパットを使ったり、制汗剤を使ったりしています。

気温が暑くなくても出てきますし、不安な気持ちからも汗がジワッと出てしまうので、本当に困ってしまいます。

普段は、あまり汗をかくことがないのですが、夏になる時になるのが「ワキ汗」です。

外出先により、ほんのり汗をかく状態から、洋服からわかるほど汗をかくときもあります。

インナーの下着には、脇に専用のパットがついたものを利用したり、トイレなどでこまめに汗を拭くようにはしているのですが、なかなか防ぐことが出来ません。

全体的には、汗をかきにくい体質なのにどうしたわけか「ワキ汗」だけは、出てしまう体質なのでしょうか。

ワキ汗をかくと匂いも気になります。

自分では気付かないのですが、もしかして「匂い」を発生しているかもしれないので、制汗スプレーは欠かせません。

それと、なるべく「ワキ汗」をかいてもわからないような服を着るようにしています。

生地はもちろんのこと、服の色にも気を付けています。

現在のところ良い解決法はないのですが、もしかしたら全体的に汗をかかない体質が原因かもしれないと、最近では体質改善のためにウォーキングやヨガを取り入れて運動するように心掛けています。

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